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夏练三伏 强身病除

来源:  发布日期:2023-08-06  字号大小:T|T|T  点击次数:583次

 

 夏练三伏 强身病除

          ------ 8月月会精彩回顾             

    8月的古城,热在三伏,酷暑难耐。5日(周六)是研究会的月会。老会长6点50就到了省体总站,说是趁早上凉爽,早开早结束,关爱之情,会员为之动容。

    首先由陈西鹏会长的夫人—吴静女士带领会员做基本功,之后演练陈氏太极拳普及架—36式。

    老会长这边和早早来到的徒弟杨新平推手挽花,让他琢磨如何腰转胯不转,缠丝金不换。

    7点40分,老会长表扬大家练基本功和练拳都很认真,接着话锋一转,说咱们研究会研究啥呢?就是研究如何让大家从太极拳的学习中得到身体的健康,从三年疫情中,感受到健康的珍贵。国家推广的八法五步,棚捋挤按采挒肘靠,棚捋挤按须认真,档走下弧线。并现场演练了这四个动作。他说只要把缠丝劲练好了,云手再练好了,那就能健康长寿。陈氏太极拳是刚柔并济,棚捋挤按是柔,采挒肘靠就是刚(演练了刚劲),你把柔劲练好了,刚劲自然也出来了,柔极生刚。咱们练武的人有句话叫“冬练三九夏练三伏”,这样才能身体好,冬冷夏热是大自然的规律,每个月会大家来早一点,如果遇到下雨就顺延,多学点知识多一点健康,不要懒的躺在床上哎呀我多舒服,你病的时候,躺在床上就不舒服了。

    老会长又说今年九月16日—21日6天,在河南焦作有个“焦作国际太极拳大赛”,器械3分钟,拳类4分钟,希望大家踊跃报名参赛,组成“陈全忠大系代表队”,参观学习,展示咱们的实力,报名截止时间8月16日。

    下来由各个站点表演节目。

基本功

入室弟子崔教授评论:二姐的剑精巧备至、刚柔兼备、舒展大方、雨中飞燕、飘忽走位、灵动臻美,美得不可方物;一些剑招竟没见过,叹为观止,惊为天人。
崔教授评论赵瑛的太极剑是独辟蹊径,走刚劲有力、厚重前行之路,斜飞势竟也铿锵有力、火花迸射,惊得深山百鸟起。

和平门站表演

老徒弟史化义许宸杰尹力周华鸣黄辉陈振强等

省体站后起之秀魏敏和史博睿表演

铁路局三人组合太极扇

省体太极枪

省体集体表演

 
师父已经好几年没有打套路了,今天是看了徒弟徒孙们的演练,也是按捺不住了,让新老会员们感受到一代大师温润如玉,圆活如珠,周身运化之功。

2023年8月5日