9天通不了任督二脉--从武术内家拳驳方舟子“打通任督二脉是一种幻觉”

　　张建　　传统武术研究者

　　近日，甘肃卫生厅工作人员40余人打通任督二脉的新闻受到热议。打假斗士方舟子在参加一个网站微访谈时表示：打通任督二脉是一种幻觉，幻觉没法证实，医务人员应该比一般人更有医学常识，他们都会相信打通任督二脉，也就更加荒唐，而且还要去推广，就可悲了。方舟子说对了一部分，但是以偏概全，得出了错误的结论。

　　真气运行其实不单属于中医 ，也是传统武术的内核。但是，气功的气与武术中的气，还不是一个东西。需要澄清。 气功的气，来于意念的引导，在传统文化中属于心的范畴；在现代学科中，属于心理 学范畴。武功中的气，是本能反应。不受大脑控制，在传统文化中属于意的范畴。

　　人在开车遇险时的急刹车，没有经过大脑思考，眼睛一发现意外情况，脚已经踩住刹车了。车停了，人才反应过来，意识到发生了什么。如果先经过心，事故早已发生了。人的心会在行动前0.5秒发出指令，意则是在0.2秒前发出指令，从而产生行动。所以，武术中要练的是用意来操控行为，完成电光火石般的技击行为。练后天，返先天。返到以意来指挥动作的先天状态，即本能状态。人在尚处于婴儿时，就是这种状态。但是随着长大，人要适应社会环境，慢慢就被心控制了，心控制人的动作当然不是坏事，它让人脱离于动物本能，以完成更高级的社会行为，比如艺术创作、科研、政治等各种高级脑活动。它的弊端就是逐渐造成心与身的分离，让人离心身统一的本能状态越来越远，这对人的健康 实际上造成一种反向的影响。

　　武术中的打通任督二脉，就是返先天，回到2岁以前的婴幼儿的本能状态。人在2岁以前行事是靠本能来支配的，没有思想。此时的呼吸模式是腹式呼吸。而成年人是靠大脑思想支配行为，呼吸模式是胸式呼吸。这种呼吸模式的转换和意识模式的转换，不经过长期的训练是做不到的。它是一个长期的自然形成的过程。武术界人士修习武术十年、甚至几十年的都未必能打通。因此，从内家拳角度讲，9天是不能从实质上打通任督二脉的。

　　气功的气好练，易得。甚至不需要动作辅助，一想就有。但是是真有，还是假有，无从判断。就像判断一个人的想法，你很难判断一个人在想什么。

　　而武功的气，是一种物质，不是意识。是很实在的存在。内家拳讲心意气力合一，即内三合，为内家拳功成的标志。这说的是什么意思呢？就是你一想，意就到了，同时气也到了，力得到气的支撑，力气大增。内家拳不讲用心打人，但是如果只是用意打人，失去了心的调控，人就没有战略战术。所以，内家拳内三合中的心与意的相合，是最难的。处于这种状态以后，人既像弹簧一触即发，又能随时根据情势，让弹簧发还是不发，在哪里发，发多少。此时人体所表现出来的功态，与野生动物的捕猎行为是极其相像的。最古老的拳术，来自人对动物的模拟，即象形拳，模拟的是这个东西，而不是形态。但是现代许多人不知道 ，以为摆出动物的姿势，就能自然获得动物的内里的东西，这是不可能的。现在电视上经常会播一些教五禽戏的健身 节目，由一个健壮的健身教练带着嘉宾模拟各种动物的姿势。那还不如做做家务，更能让人心身合一、精神愉快。

　　武功中的气，从拳家的外形看上去柔，拳家自己的感觉也柔，似水流，但是水流能拍倒石墙。所以，它是貌似温柔实则刚强，貌似平和实则汹涌。变化全在拳家一念之间。所以，它是非常好的东西。体会到这个东西以后，人会对自己的身体产生畏惧。功夫练到的拳家相互间是不会轻易较技的，因为他们知道这个东西的威力。武功之气的修炼，是很少有走火入魔一说的。它不会造成精神上的紊乱。但是如果用意过强，超越了气的存在而强想，会让血堵在一个地方，造成机体的疼痛。

　　气功的气，由想法引导，容易脱离开身体感受而陷于想法，造成精神上的偏执现象，也就是所谓的走火入魔。只要放一段时间不练了，也就自然消失了。它属于精神现象。精神能够影响身体，这是气功治病、养生 的科学依据。

　　所以，大家都在讲气，但必须要理清是哪一种气。不能混为一谈。以免误导和引起混乱。打假英雄方舟子用气功之气来否定打通任督二脉的事实，显然忽视了中华传统武术内功之气。

　　甘肃卫生厅长：打通任督二脉无标准 重在感觉

　　2012年05月27日09:34新京报

　　昨日，甘肃省卫生厅厅长刘维忠通过微博，再表支持真气运行学在甘肃全省推广的决心。他甚至愿意牺牲自己的政治前途，“换来”甘肃中医的发展和患者受益。此外，他还称，没有必要争执任督二脉的打通标准。学习真气运行学只是学了一种强身健体的方法，不需要去参加华山论剑。

　　23日，甘肃省卫生厅官网挂出“甘肃省医务人员练真气 40余人打通任督二脉”的消息，引发争议。

　　卫生厅长连表决心

　　昨日，甘肃省卫生厅厅长刘维忠在其实名认证微博中称，“甘肃人穷啊，医改摸索点传统的、简单的方法，包括食疗、无药治疗(锻炼、针灸、刮痧、真气运行等)方法治病。”

　　刘维忠称，现在已经有了初步效果，卫生部年鉴统计，连续2年全国平均住院费、门诊费除西藏外甘肃最低。“我50多岁了，如果牺牲了我的政治前途能换来甘肃中医的发展和患者受益，我愿意”。

　　多家医院尚未推行

　　今年2月21日，甘肃省卫生厅就已经下发红头文件，号召全省医务工作者学习运用真气运行法。此前已成立的甘肃省中医学院附属医院真气运行研究室，作为培训基地。该文件要求各市、州卫生局、厅直单位等单位，认真组织人员参加师资培训；建立真气运行训练室。

　　昨日，记者走访兰州市几家医院，其工作人员均称，虽然收到这份红头文件，但尚未在医院推行。一三甲医院中医科医生称，他此前并不知道真气运行法具体含义。听说有人参加这个培训，他们整天忙得不行，没工夫参加，参加的“是医院里的闲人”。

　　此说法得到甘肃中医学院附属医院真气运行研究室成员魏清琳证实。她说，目前推广真气运行学的医院只有他们一家。

　　打通任督二脉无标准

　　前日发布的任督二脉打通一事，昨日依然是网友关注热点。有媒体报道 称，有学员讲述自己培训后的感受“第四天时脑中出现水开声”，被网友多加调侃。

　　一直力挺此事的甘肃省卫生厅长刘维忠昨日傍晚再次回应。他通过微博表示，有些东西是没有标准的，没有必要争执任督二脉的打通标准，只要感觉精力比过去更好，饮食、睡眠、二便比过去有比较明显的改善即可，不需要去参加华山论剑。

　　昨日，著名的打假斗士方舟子在参加一个网站微访谈时表示，打通任督二脉是一种幻觉，幻觉没法证实。同时，医务人员应该比一般人更有医学常识，他们都会相信打通任督二脉，也就更加荒唐，而且还要去推广，就可悲了。